Dr João Mota traz os principais insights sobre o consumo de gorduras e a relação ômega 6:3 ideal, além aplicabilidade das resolvinas na modulação da inflamação.

Dieta Plant Based na prevenção da perda de massa muscular
A nutricionista Maria Fernanda explica os conceitos de dietas plant-based e abrange a preservação e aumento da massa muscular com as proteínas vegetais.

